《レーシック情報》レーシックを受けたメジャーで大活躍中の松坂選手

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《レーシック情報》レーシックを受けたメジャーで大活躍中の松坂選手
松坂投手のレーシックの手術の感想は「全然問題無いと言われていたし、治療はアッという間に終了して痛みも無かった」と報告をしています。
さらにレーシック手術後の感想は「コンタクトをしているように全てがクリアに見えるようになり喜びを実感」と言っています。

レーシックによって0.05だった視力が1.5まで回復した松坂投手はその後アメリカで大活躍をされています。
これもレーシックによって視力が回復した効果があるのかもしれませんね。
オリンピックや数々のスポーツ大会で大活躍をしているスポーツ選手も続々とレーシック手術を受け始めています。
もうメガネなどに頼る時代は終わりました。これからはレーシックで視力を回復させる時代なのです。 メジャーで大活躍中の松坂投手がレーシックをしようと思ったのは、松坂投手の先輩が実際に治療したのがキッカケらしいです。
これはニュースにもなりましたし、意外と有名な話ですね。





《レーシック情報》レーシックを受けたメジャーで大活躍中の松坂選手ブログ:09-12-2018

ダイエットを行う場合、
一日の食事回数を3食から2食に
減らしている人は少なくありません。

でも
このやり方は、すごく効率が悪く、
太りやすい食事方法なのです。

驚くかもしれませんが
ダイエットでは食事回数を増やした方が
脂肪燃焼効果が高くなり効果的なんですよ!

日本ではあまり知られていないのですが、
ダイエット先進国のフィリピンなどでは、
当たり前のダイエットの食事方法となっています。

食事回数を増やすと言うのは、
決められた一日の摂取カロリー量を
「複数に小分けして食べる」という事です。

同じ量を食べる場合でも、
食事回数を多くすることで
ダイエット効果を高めることができるのです。

なぜ食事回数を増やしたら
効果的なのかというと…

人間は食事をすると代謝が上がります。
代謝が上がるということは
体脂肪が燃焼しやすくなりますよね。

なので、
食事回数を増やせば、
それだけ多く体脂肪燃焼を促す効果を得られるのです。

食事回数を増やすことで
代謝を高く保つことができるので、
体脂肪が燃焼しやすい状態を維持することができるわけです。

また、
太ってしまうのは、
食べたモノが消化しきれずに
脂肪として体質に蓄積されるからです。

これは一回の食事量が多いことが招いているのです。

食事回数を小分けすれば
一回の食事量を少なくすることができるので、
消化がよくなり脂肪として体質に蓄積されにくくなるのです。

食事回数を多くすることのメリットは
ストレスの軽減にも役立ちます。

ダイエットでは
「食べられない」状況が続きストレスがたまりがち…

食事回数を増やすことで、
一回の食事量は少なくても複数回食べることができるので、
「食べたい」という欲求を
緩和することができるのです。

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